KÖŞE YAZISI 12-12-2022 MUTLU OLMAK KOLAY MI?

Bu haber 12 Aralık 2022 saat 17:24 'de eklendi.

Mutluluk geçici midir yoksa kişi her zaman mutlu olabilir mi? Bu soruların cevabı kişinin hayatla olan bağıyla alakalı olabilir. Çünkü cevaplar kişinin kendisinde saklıdır…
Bazen bazı insanlarda hiç mutlu olamayacağım hissi bazı insanlarda ise elbet bir gün mutlu olacağım düşünceleri hakim olur.
İnsanların bir çoğu nasıl daha mutlu olabilirim düşüncelerine kapılır. Her şeyin daha fazlasını isteriz ama kendimizi mutlu hissetmenin daha fazla yollarını ararız ve o yolları hiç bulamayacağız düşüncelerine kapılırlar. Mutlu olmak için para harcayarak falcılara, meditasyon yapmak gibi bir çok şeye başvururlar ama bunlar mutluluğu getirmez.
Mutlu olmayı aramak gerekmez, mutlu olmayı öğrenmek gerekir.
Kendimizi mutlu etmek kolaydır çünkü kişi kendisini sever, çevresini sever, hayatını sever ise mutlu olmak kaçınılmazdır.
Kişinin ilk başta kendini sevmesini öğrenmesi ve bilmesi lazım. Her şeyin bağı bu sevgiden geçer. Gerçek mutluluk istiyorsak eğer kişinin kendisini bilmesi ve kendisiyle yetinmesi yeterlidir.
Mutluluk için anı yaşamak ve o anı birlikte yaşadığımız insanlarla birlikte olmak çok değerli bir şeydir.
Nelerden hoşlanır ise ona yönelmek, kendilerini mutsuz eden olaylardan ve kişilerden uzaklaşıp, kişinin kendisini meşgul edecek, sosyal çevresiyle vakit geçirerek kendilerine aktivite bulmakla birlikte mutluluğa da kapı açmış olurlar.
Mutluluk anlık bir duygu olsada bize hissettirdikleri kısa süreli olabilir. Ama kalıcı olarak mutlu olmak bizim elimizdedir.
Kişinin hayatının düz gitmesi, çevresine ve kendisine karşı içe kapanıklık, karşılıklı muhabbetlerde sıkıntılarını anlatmamak kişinin mutsuzluğu oluşturan etmenlerden birileridir.
Mutlulukta kişi her şeyin farkında olup, hayatına dair yaptığı faydaların kişinin mutluluğu öğrenir ve hayatın stresi ve zorluklarından uzaklaşır.
Mutlu olmakta ailenin, iş hayatının ve çevredeki insanlarında önemi vardır. Mutluluk bulaşıcıdır terimini burda kullanabiliriz. Çevremizdeki insanlar ne kadar mutlu olur ise hissettirdikleri duygularda bir o kadar bizlere yansır. Mutlu oldukları kadar mutsuz olduklarında da aynı durum geçerlidir. Hissedilen duygular paylaşılınca aynı duygulara sahip oluruz.
Kişinin uyku düzenininin olması, düzenli beslenmesi, yürüyüş yapması gibi etkenler mutlu olmasının nedenlerinden en önemlileridir. Çünkü bu nedenler kişinin günlük yaşamını etkiler.
Kendimizi ne kadar özgür hissedersek o kadar mutlu olmayı sağlarız.

HABER HAKKINDA GÖRÜŞ BELİRT

Yorum Yok

YASAL UYARI! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen kişiye aittir.