Kuruyemiş akşam sohbetlerinde çaylarımızın yanında tercih edilen ve sevilen bir besindir. Kuruyemişlerin içinden hep sevdiklerimizi ayırırız. Hepsinin sağlık açısından farklı özellikleri vardır. En çok sevilen kuruyemiş çeşitlerinden biri olan kajunun ise inanılmaz faydaları vardır. Günde 4-5 tane kaju tüketilmesinin bile vücudumuzun sağlığı konusunda inanılmaz faydaları vardır.
Bağışıklığın güçlenmesi açısından son derece önemli bir besin kaynağıdır.
Çocukların gelişimi açısından faydalıdır. Çünkü kajunun içinde çinko vardır.
Kanser olma riskini azaltma gibi faydası vardır.
Vitaminler açısından zengindir, kişinin kendisini dinç hissetmesine neden olur.
Mutluluk hissinin verdiği görülmüştür.
Göz hastalıklarından etkilenmemek için kaju önerilir.
Cildin daha dinç ve sağlıklı gözükmesine neden olur.
Kalp hastalıklarının önüne geçer.
Tokluk hissi verir.
- OYLAR BÖLÜNSÜN, POLATLI DEĞİL! 28.03.2024
- MANSUR YAVAŞ’IN YAPTIĞINI MÜRSEL YILDIZKAYA DA YAPAR MI? 18.01.2024
- KÖŞE YAZISI 23-02-2023 BAĞIRSAK DEYİP GEÇMEYELİM 23.02.2023
- KÖŞE YAZISI 17-02-2023 YALNIZLIK 17.02.2023
- KÖŞE YAZISI 02-02-2023 NASIL İNSAN OLDUK? 02.02.2023
- KÖŞE YAZISI 27-01-2023 KEMİKLERİMİZ ERİMESİN 27.01.2023
- KÖŞE YAZISI 19-01-2023 DUYGULARI YÖNETMEK 19.01.2023
- KÖŞE YAZISI 18-01-2023 KAYBETME KORKUSU 18.01.2023
- KÖŞE YAZISI 17-01-2023 HİÇLİK KAVRAMI 17.01.2023
- KÖŞE YAZISI 16-01-2023 NASIL TASARRUF ETSEK 16.01.2023
Yorumlar