Adını çok sık duymasak da, kan pıhtılaşması olarak bilinen tromboz, dünyanın en yaygın ve en tehlikeli sağlık sorunlarından biri olmaya devam ediyor. Damar içinde oluşan bir kan pıhtısının, kan akışını engelleyerek kalp krizi, inme veya akciğer embolisi gibi ölümcül sonuçlara yol açmasıyla bilinen bu hastalık, Türkiye'de her yıl binlerce ocağa ateş düşürüyor.
İŞTE O KORKUTAN RAKAMLAR: MEME VE AKCİĞER KANSERİ TOPLAMINDAN DAHA FAZLA CAN ALIYOR!
Hematoloji Uzmanı Dr. Zafer Serenli Yeğen, hastalığın ciddiyetini şu çarpıcı rakamlarla gözler önüne serdi:
"Her yıl milyonlarca insan tromboz sebebiyle yaşamını yitiriyor. Bu sayı, meme ve akciğer kanserinden ölen hasta sayısı toplamından daha fazladır."
KİMLER RİSK ALTINDA? İŞTE O RİSK FAKTÖRLERİNİN TAM LİSTESİ
Dr. Serenli Yeğen, tromboz riskini artıran faktörleri ise şöyle sıraladı:
-
Hareketsizlik (özellikle uzun yolculuklar ve uzun süreli hastane yatışları)
-
Obezite ve sağlıksız beslenme
-
Sigara kullanımı
-
Cerrahi operasyonlar
-
Kanser hastalıkları ve tedavileri
-
İleri yaş
-
Genetik faktörler
-
Gebelik ve hormon tedavileri
-
Östrojen içeren doğum kontrol hapları
İYİ HABER: KORUNMAK MÜMKÜN! İŞTE HAYAT KURTARAN O 6 BASİT ADIM
Dr. Yeğen'e göre, bu ölümlerin en az yarısı, alınacak basit önlemlerle engellenebilir. İşte o hayat kurtaran adımlar:
-
Hareket Edin: Düzenli fiziksel aktivite yapın, uzun süre hareketsiz kalmaktan kaçının.
-
Sağlıklı Beslenin: Bol sebze-meyve tüketin, şeker ve tuzu azaltın.
-
Bol Su İçin: Kanınızın akışkanlığını koruyun.
-
Sigaradan Uzak Durun.
-
Kilonuzu Kontrol Altında Tutun.
-
Risk Değerlendirmesi Yaptırın: Ailenizde erken yaşta kalp hastalığı, ani ölüm gibi öyküler varsa, mutlaka bir hekime danışın.
