(16-06-2021) BİR SAUNAYA İHTİYACIMIZ VAR

Bu haber 16 Haziran 2021 saat 13:06 'de eklendi.

Sauna, fiziksel sağlığa faydaları ile bilinir. Detoks yapabiliyor, metabolizmanızı artırıyor hatta bebek gibi uyumamıza yardımcı oluyor.
Ben bir seanstan sonra kendimi daha mutlu daha hafiflemiş hissediyorum. Buharlı bir saunada yalnız kalmaktan daha iyi çok az terapi var bence.
Orada oturup tüm stresimizi atarken, bunaltıcı sıcağın gerçekten sağlıklı olup olmadığını bazen de merak ediyorum.
Doktorlar bazı riskler için saunaya girmeden önce su içilmesi gerektiğini söylüyor ben bunu dikkate alarak seanstayken de içiyorum neden, çünkü vücuttan daha çok ter atarak kilo vermemize yardımcı oluyor, denenmiş ve onaylanmıştır.
Bir çok hastalığın tedavisinde de saunanın büyük ölçüde payının olduğu vurgulanıyor ,kaplıcalar da bu terapiler için vazgeçilmez bir yer..

HABER HAKKINDA GÖRÜŞ BELİRT

Yorum Yok

YASAL UYARI! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen kişiye aittir.