Türkiye Obezite Araştırma Derneği Başkanı Prof. Dr. Volkan Demirhan Yumuk ve Başkan Yardımcısı Prof. Dr. Dilek Yazıcı şehir düzenlemeriyle obeziteyi engellemede etkili olunabileceğini belirtmişler.
Obezite günden güne artıyor. Yemek yemeyi hepimiz seviyoruz ama yediğimiz kadar yakamıyoruz. Artık her şeyi oturduğumuz yerden hallediyoruz hal böyle olunca da kilo almaya başlıyoruz.
Prof. Dr. Volkan Yumuk, obezitenin önlenmesinde ülkemizde acil olarak yapılması gerekenlerden bahsetmiş. Şehirlerde yürüyüş ve bisiklet parkurlarının oluşturulması gerektiğini vurgulamış. Aslında şehirlerimiz de bu düzenlemeler mevcut belki çok fazla değil ama var. Kullanım oranlarının arttırılması çok daha güzel olur. Zaten doktorlarımızın da istekleri bu yönde.
Ayrıca doktorlar Türk mutfağında fazlaca yeri olan beyaz unla yapılan ürünlerin tüketilmesinin de azaltılması gerektiğini belirtiyor. Çok seviyoruz biliyorum ama porsiyon kontrolü önemli. Özellikle çocukluk yaşlarda dikkatli beslenmeyi öğrenmemiz gerekiyor. Ama bende dahil annelerimiz aman çocuğum iyi yesin çok yesin diye önümüze her şeyi koyuyorlar. Böylece obezite sorunu çocukluktan başlıyor.
'
- KÖŞE YAZISI 28-08-2023 KİTAPLARIN DÜNYASI 28.03.2023
- KÖŞE YAZISI 25-03-2023 ÇOCUKLARDA HİPERAKTİVİTE 25.03.2023
- KÖŞE YAZISI 23-03-2023 TERAVİH NAMAZI 23.03.2023
- KÖŞE YAZISI 22-03-2023 BALIKLIGÖL 22.03.2023
- KÖŞE YAZISI 18-03-2023 18 MART ÇANAKKALE ZAFERİ 18.03.2023
- KÖŞE YAZISI 16-03-2023 EL TİTREMESİ 16.03.2023
- KÖŞE YAZISI 14-03-2023 14 MART TIP BAYRAMI 14.03.2023
- KÖŞE YAZISI 11-03-2023 ÇOCUKLARDA ŞEKER HASTALIĞI 11.03.2023
- KÖŞE YAZISI 10-03-2023 ANTROPOLOJİ 10.03.2023
- KÖŞE YAZISI 09-03-2023 FESLEĞEN ÇAYI 09.03.2023
Yorumlar