Zeytinyağı çok eski tarihlerden bu yana insan sağlığında vazgeçilmezdir Yemeklerde salatalarda kullanılmasınındışında içilerek de tüketilen zeytinyağı aynı zamanda kozmetik sektöründe de en çok tercih edilen yağdır. Vücudun yenilenmesini sağlayan, kanserli hücrelere karşı savaş veren zeytinyağı doymamış yağ asitleri ile aynı zamanda antioksidan açısından kaynak niteliğindedir. Cilt ve saç bakımı için de kullanımı önerilen zeytinyağının faydaları günümüzde sıklıkla araştırılıyor. Günümüzde saç bakım ürünlerinde, yüz maskelerinde ve el kremlerinde de zeytinyağı kullanımına sıkça rastlanan zeytinyağının faydaları hakkında bilinmesi gereken tüm detayları haberimizde bulabilirsiniz.
Zeytinyağı Neden Vazgeçilmez?
- Doğanın mucizesi olan zeytinden elde edilen zeytinyağı, düzenli tüketildiğinde metabolizmayı hızlandırır.
- Vücutta meydana gelen iltihapları azaltırken yenilerinin oluşmasınında önüne geçer.
- Felç riskini azaltmak için tercih edilir.
- Zihinsel fonksiyonları desteklediği için Alzheimer riskini azaltmaya da en önemli doğal kaynaktır.
- Tip 2 diyabet hastaları tarafından kullanıldığında yarar gösterir.
- Kalp sağlığını korur.
- Kötü kolesterolün düşürülmesinde rol oynar.
- Sindirim sistemini düzenlemede önemli bir faktördür.
- Kanserli hücrelere karşı koruma etkisi yaratır.
- Hücre duvarlarını destekleyerek güç verir.
- Karaciğerin temizlenmesinde etkilidir.
- Kemiklerin güçlenmesinde oldukça faydalıdır.
- Cilt ve saç sağlığında kullanılır.
- Cilt hücrelerini yenileyerek yaşlanmanın tüm belirtilerini geciktirir.
- Safrada taş oluşmasının önüne geçer.
