Bakımlı bir saç kişinin dış görünümünü oldukça değiştirebiliyor. Bu nedenle kadınların çoğu saç beyazlamasından memnun olmadıkları için saçlarını boyatıyor. Beyaz saçlarla barışık olan ve alışan kişilerin sayısıda gün geçtikçe artıyor. Saçların beyazlamasında ise birçok neden vardır. Genetik yatkınlık, stres, B12 eksikliği, kimyasal ürünler kullanmak, tiroid fonksiyonlarında sorun olması yer alıyor.
Sağlıksız, düzensiz beslenmede erken yaşta saçın beyazlamasına neden oluyor. Erken yaşta saçın beyazlamaması için bazı besinler ve stresten uzak durmak gerekiyor.
Erken Yaşta Saçı Beyazlatan yiyecekler
''ŞEKER''
Rafine şeker bir gıda maddesi olarak kabul edilmez. Birçok bilinmeyen etkiside vardır. Doğal saç renginize zarar verebiliyor. İsveç'te yapılan bir araştırmaya göre: tatlı toksin, sağlıklı saç kökleri için gerekli olan vitamin ve besinlerin emilimini ve melanin pigmentinin işlevsel üretimine engel oluyor. Kısacası saçlaradaki protein emilimine ciddi zarar veriyor.
''ALKOL''
Aşırı alkol tüketimi vucütta birçok şeye zarar verebiliyor. Alkol mide ve bağırsaklarada zarar verdiği için birçok besindeki vitamin ve mineral emilimine kötü etkiler. Karaciğer'de hasar oluşmasına da neden olan alkol karaciğerin işlevini daha yavaş ve az yapmasına neden olur. Bu durumda beyaz ve gri saç miktarının artması sonuçlarıyla karşılaşılabilir.
''Hayvansal Proteinler''
Sağlıklı kaslara vücudun düzgün bir şekilde çalışması, sağlıklı saçlara sahip olabilmek için proteinin vücutta önemi çoktur. Çok fazla hayvansal Protein tüketmek beyaz saç çıkarmayı teşvik edebilir. Çünkü vücut tarafından kullanılmayan protein ürik asit seviyesini arttırır. Bunun sonucunda sadece gut hastalığı değil gri saçları da destekleyen hiperasiditeye sebebiyet verir. Sonuçta vücut fazla asitlenmeyi engellemek için depoladığı mineralleri kullanır. Sonuç olarak, besinler başka maddelerin üretiminde eksiktir.
