Hem yaprakları hem de tohumları kullanılarak faydalanılabilen dereotu, yemeklere eşsiz bir aroma katarak lezzetini artırırken, zengin amino asit içeriğiyle sağlığımıza birçok fayda sunmaktadır.
Tıbbi alanlarda eski zamanlardan beri kullanılan dereotu, aynı zamanda parfüm yapımında ve kozmetik ürünlerin üretiminde de değerlendirilmiştir. Uyumadan önce bir tutam dereotu tüketmenin ise birçok sağlık faydası bulunmaktadır.
UYUMADAN ÖNCE DEREOTU TÜKETMENİN FAYDALARI ŞU ŞEKİLDEDİR:
Sindirimi destekler.
Uykusuzluğu önler.
Diyabet riskini azaltır.
Depresyonu hafifletir.
Kemik sağlığını korur.
Kanser riskini azaltır.
Ağız kokusunu önler.
Dereotunun bu sağlık faydaları, onu sadece lezzetli bir baharat olarak değil, aynı zamanda sağlıklı bir yaşamın destekçisi olarak da öne çıkarır.
