AKAR’DAN UYARI; SICAK HAVALARA DİKKAT!

Bu haber 07 Temmuz 2020 saat 8:57 'de eklendi.

Yaz aylarının gelmesiyle birlikte termometreler yüksek dereceleri göstermeye başladı. İlçe sağlık Müdürü Doktor Halil Akar bu konuda vatandaşların dikkatli olmasını belirterek sıcaklığa bağlı hastalıkların oluşabileceği konusunda uyarılarda bulundu.

 FİZİKSEL AÇIDAN BİRÇOK BELİRTİ GÖRÜLÜR

 İlçe sağlık Müdürü doktor Halil Akar konuyla ilgili açıklama yaparak şu açıklamalarda bulundu. Akar, “Fiziksel açıdan birçok belirti görülür. Terli ve soğuk cilt, bitkinlik, susama hissi, kas krampları, baş ağrısı, baş dönmesi, bulantı, kusma, idrar koyulaşması ilk bulgulardır. Sıcaklık artmaya devam ederse cilt kuru sıcak ve kırmızı bir hal alır, vücut ısısı yükselir, solunum ve nabız hızlanır, davranış bozukluğu ve şuur bulanıklığı gelişir. Risk Grupları: Çocuklar ve yaşlılar, hamileler, hipertansiyonlular, kalp ve damar hastaları, şeker hastaları, tiroid bezinin hızlı çalışması (Hipertiroidi) gibi metabolik hastalığı olanlar, depresyon ilaçları gibi nörolojik sistemi etkileyen ilaçları kullananlar, ateşli hastalığı olanlar ve şişmanlar diğer risk grubunu oluşturur. Herhangi bir hastalığı olmasa dahi dışarıda çalışarak, direkt güneş ışınlarına maruz kalan işçiler ve ağır bedensel iş yapanlar da risk altındadır” dedi.

 İNCE VE AÇIK RENKLİ GİYSİLER GİYİLMELİ

Akar, “Sıcaklardan korunmak ve güneş çarpmasını engellemek için alınacak tedbirler şunlara dikkat edilmeli; Mevsime uygun ince ve açık renkli giysiler giyilmeli, sentetik kıyafetlerden kaçınılmalıdır. Mümkün oldukça pamuklu giysiler tercih edilmelidir. Bol sıvı tüketilmelidir. İçecek olarak mümkün oldukça su tercih edilmelidir. Meyve ve sebze ağırlıklı bir beslenme programı uygulanmalıdır. Bir öğünde çok yenilmemeli, ağır ve yağlı yiyeceklerden kaçınılmalıdır. Mümkün olduğunca alkol tüketilmemelidir” dedi.

GEREKMEDİKÇE DIŞARI ÇIKILMAMALI

 Akar, “Gerekmedikçe dışarı çıkılmamalı (Özellikle 12-17 saatleri), serin ve gölge ortamlar tercih edilmelidir. Kapalı mekanlar ve işyerlerinde ortam ve pencereler hava akımına izin verecek şekilde düzenlenmelidir. Isı üreten elektrikli cihazlar daha az kullanılmalı, kullanılmadıkları zaman fişleri çekilmelidir. Klimalar temiz tutulmalı, filtre ve iç temizlikleri periyodik olarak yapılmalıdır. Hava akım yönü, direkt üzerimize gelmeyecek şekilde ayarlanmalıdır.Çocuk, yaşlı ve hamileler iyi gözlenmelidir. Bu gruptakilerin kolayca ve ağır sıcak çarpmasına maruz kalabilecekleri unutulmamalıdır. Örneğin sıcak havada sıcak bir otomobilde bir çocuğu kısa bir süre yalnız bırakmak bile kötü sonuçlar doğurabilir” dedi. Haber/İBRAHİM KILIÇ

HABER HAKKINDA GÖRÜŞ BELİRT

Yorum Yok

YASAL UYARI! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen kişiye aittir.